桃胶雪燕皂角米银耳炖牛奶
食养点心
¥15.00
产品描述
💖 一碗牛奶羹 = 敷30片面膜？！我秋冬的“喝的护肤品”上线啦～
#桃胶雪燕皂角米银耳炖牛奶 #喝出牛奶肌 #小红书爆款甜品
姐妹们！双11囤的桃胶雪燕终于派上用场了！
前阵子皮肤干到起皮，喝了3天这款“胶原牛奶羹”，脸蛋Q弹到捏出水！
连男朋友都偷喝，还问我：“你是不是偷偷去打了水光针？”😂
✨ 为什么这碗羹这么绝？
桃胶：植物胶原天花板，一碗顶10g胶原蛋白
雪燕：天山雪莲拉丝神器，喝完嘴角冒泡泡水
皂角米：润肠小能手，第二天通畅到飞起
银耳：平价燕窝，熬出满满多糖养肺又养胃
纯牛奶：增香+补钙，一口下去奶香四溢！
食材配方
桃胶、雪燕、皂角米、银耳、纯牛奶、水
此产品暂无可计算配方
制作工艺
1️⃣ 前一晚扔进冰箱泡：桃胶10g + 雪燕5g + 皂角米10g（清水没过2倍）
2️⃣ 银耳半朵温水泡1h，去蒂撕小块
3️⃣ 砂锅加500ml水+银耳，大火滚后小火咕嘟20min
4️⃣ 丢进泡好的三宝 + 红枣3颗 + 枸杞一小把，继续小火10min
5️⃣ 关火倒入200ml纯牛奶 + 黄冰糖20g，搅化即成！
营养价值
滋阴润肺，美容养颜，秋冬必备